Le mur
Présentation :
Exercice de travail en équipe. Chaque équipe se met sur une ligne en se tenant les bras. Les 2 équipes avance l'une contre l'autre.
But :
travailler en équipe, les attaques peuvent venir des côtés et pas seulement du partenaire d'en face. Il faut apprendre à tenir debout même lorsque l'on est chahuté. Commencer à acquérir une forme de corps permettant de parer aux éventualités de manière instinctive.
Utiliser la ligne de force pour faire bouger les lignes.
Appréhender le combat rapproché. Les distances sont trop courtes pour pouvoir tout gérer.
Apprendre à rester en équipe et ne pas se faire isoler. Garder à l'esprit nos coéquipiers de droite et de gauche et organiser ses actions pour les aider si besoin
Résultat attendu :
si la chaîne est rompue l'équipe a perdue, si un équipier met un genou au sol ou tombe l'équipe a perdu, si l'équipe est poussée hors limite de territoire l'équipe a perdu.
Variante :
les bras se sont plus emmêles, on avance en ligne pour venir chercher le chapeau du partenaire.
les bras se sont plus emmêles, on avance en ligne et on essai de mettre son partenaire au sol par projection.
Contre-exemple:
vigilance pour les blessures car un coéquipier peut vous tomber dessus. Si on chute, on peut se faire piétiner. Pas de percussion.
Quand les bras sont emmêles, il s'agit d'un jeu et pas de représentation de situation de combat.
Application Réelle:
Je suis avec des amis et un petit groupe de personne nous barre le passage. Il faut pouvoir s’organiser en équipe pour combattre.
